Ohne Vorkenntnisse direkt ins Sein Waldbaden ist für jeden möglich, staunen auch. Beim Waldbaden benötigst du keine Vorkenntnisse, kein Wissen über die heimische Natur. Alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir. Und ich möchte dir auch gleich die Angst nehmen - es ist nichts zu schaffen, das Wort "muss" gibt es nicht.