Lebe
Wundervolle Tage, Tage voller Wunder
Hier ist ein kleiner Ein- und Ausblick in die wundersame Natur, die uns umgibt:
Genieße ihre Vielfalt,
ihre Strahlkraft,
ihre Farben,
ihre Lebendigkeit,
ihre Energie,
ihre Zufriedenheit,
ihre Freude, zu sein.
Die Kraft der Wahrnehmung ist dein Glücksbote.
Sie zeigt dir diese kleinen Alltagswunder in der Natur z. B. im Rahmen des Waldbadens. Du wirst überrascht sein, was sich alles findet, um dir ein Lächeln zu zaubern. Lust vorab zu staunen? Dann einfach kurz die Augen schließen, hier klicken und im Staunen aufwachen.
In der Stille eines lebendigen Waldes blinzelt die Sonne durch das grüne Blätterdach. Ihre Strahlen berühren dein Gesicht. Du spürst die Wärme, die ganz bedingungslos deine Haut streichelt. Du hörst die Vögel, die auch ein wenig Sonne tanken. Du nimmst das Flüstern des Windes wahr, der ganz sanft zwischen den Blättern hin und her tanzt.
Und jetzt betrachtest du ein Bild mit einem Sonnenstrahl erneut. Vielleicht kannst du dann schon in deine stärkende Erinnerung eintauchen oder es braucht ein wenig mehr Übung und Anleitung.