Dieses Leben Empfinde die Intensität der Farben von Sonne zu Nacht, von Morgentauweiß zu stillem Obsidian. Denn die Summe aus ihnen zeichnet in dieses Leben Lebendigkeit. Schätze die Gegensätze von Ruhe und Sturm, Weite und Tiefe, von Pulsschlag an Pulsschlag und im friedvollen Alleinsein. Genieße vertraute Blicke, Gefühle der Heimat, aber ziehe keinen Rahmen um
Nachreifen In jedem Morgenerwachen liegt das Zähmen der Nacht. Weit und frei trägt sich das Licht vom Außen ins Innen, benetzt, was zur Blüte will. Und im zarten Wispern der Nacht reift der Tag eines wachen Geistes nach. Jede Erfahrung weitet die Seele, liebevoll und klar gedeiht Reichtum im Herz. Still lausche ich dem Wachsen
JA zum JETZTMit 100 Jahren auf das eigene Leben zurückblicken und sagen: "Das war echt eindrucksvoll!" Ein Gedanke, der mich bestärkte, das Leben zu suchen, bei dem ich "JA zum JETZT" sage. Was braucht es dazu, umMehr Freude im Alltag zu (emp)finden?Bei dem Wort "Veränderung" lächle ich jetzt, denn der Wandel ist DIE Chance des
Kennst du das tägliche Glück, das dein Leben soviel fröhlicher und liebevoller macht? Nein? Dann ist genau heute der Zeitpunkt damit zu starten! Weißt du welche Augenblicke im Alltag nur dir gehören, in denen du etwas genießt oder dich freust? Oder bist du stets im Autopiloten unterwegs, um all den Anforderungen dieser digitalisierten schnelllebigen
Die Weite des Seins Manchmal begreifen wir die Welt, in einer Intensität, die nuancenreich den Moment besiegelt. Während alle Zeiten Eins werden, zeigt sich das Wahre, legt sich mit einer Klarheit auf das Außen, dass das Innen still wird, friedlich und strahlend. All unser Streben sehnt sich nur nach der Verwirklichung des Selbst und vergisst
Herzgewebt Wenn sich Seelen streifen weicht die Finsternis, die einst schweigend in den Nächten thronte, einem Hoffnungsschimmer, der aus der Stille Leben schöpft. Wenn sich Seelen berühren, ergießen sich Innen und Außen in ein friedvolles Jetzt, wie ein Chor, der aus dem Klang vieler Stimmen, Einzigartiges erschafft. So wird aus jedem Lebenston, den dein Herz
Ein Lichtstrahl Ein einziger Lichtstrahl teilt das Dunkel, weitet mit einem Mal den Raum, in uns, um uns, Blicke berühren sich, erfahren einander. Deine Worte, wie Samen, deren tiefe Wurzeln, ich nicht ahne. Gerodetes Land brennt noch unter meinen müden Füßen, als wäre das Heute immer noch das Gestern. Doch auch der Nebel im Innen
Zeit für einen wundervollen Morgen am Wildseemoor im Schwarzwald Heute bin ich mal ganz früh aufgestanden, um vor dem Touristenstrom am schönen Wildseemoor bei Kaltenbronn zu sein. Die idyllische Moorlandschaft lädt nicht nur zur Entschleunigung ein, sondern ist auch Deutschlands größtes naturbelassenes Hochmoorgebiet. Ich starte am Touristenzentrum in Kaltenbronn mit meinem Rucksack und meiner Kamera
Transfer in den Alltag "Ich habe keine Zeit." / "Ich habe so viel zu tun." / "Das geht nicht, WEIL" / "ABER vielleicht ein anderes Mal". Kommen Dir diese Sätze in deinem Alltag bekannt vor? Dann bist du genau HIER richtig! Erfahre: - wie du deine Bedürfnisse wahrnehmen kannst - dich wertschätzen lernst -
Achtsamkeit - Mehr im Weniger finden Die Wurzeln der Achtsamkeit liegen in den zweieinhalbtausend Jahren alten buddhistischen Lehren. In der damaligen Sprache der Gelehrten (Pali) wird Achtsamkeit mit der Bezeichnung „sati“ übersetzt und an vielen Stellen der Heiligen Schriften (Sutren) erwähnt. Achtsam zu sein, heißt, sich mit allen Sinnen ganz im Hier und Jetzt
